Este é um blogue onde a criatividade anda sempre activa seja na cozinha, na decoração ou no artesanato. Entre e encontre a sua inspiração.
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17
Fev
14

Esta é mais uma iniciativa da Deco Proteste mas desta vez não vai haver nenhum leilão.

 

Para ajudar os consumidores, a DECO desenvolveu esta iniciativa que visa tornar mais transparente a informação sobre os preços das botijas de gás e promover a concorrência neste mercado. Para isso a Deco disponibiliza um site com um mapa com vários pontos de venda de gás engarrafado e os preços praticados. Também é possível deixar o contacto e receber, durante 3 meses, uma mensagem gratuita no telemóvel com o estabelecimento mais barato na zona onde vive.

 

 

Eu não sou consumidora deste tipo de gás pois tenho gás natural canalizado em casa. Mas achei que poderia ser muito útil para alguns de vocês pois hoje em dia cada euro poupado é um tesouro.

 

Visitem o site aqui.

 

E se fizerem uso deixem a vossa opinião. Gostava de saber se este site é de utilidade para alguém. ;)

publicado por criatividade-em-movimento às 08:55
27
Jan
14

O que é o Lunette? É um copo menstrual. É fácil de usar, seguro, e uma excelente alternativa aos pensos e tampões descartáveis. Dobra-se e insere-se como um tampão. Em vez de o fluxo ser aborvido, fica apenas acumulado. Lava-se e volta-se a usar. Por isso é ecológico e económico.

 

 

Fabricado na Finlândia, Lunette é fácil e prático de usar, sendo mais seguro e higiénico do que os pensos higiénicos e os tampões. A sua utilização é muito semelhante à do tampão, com a vantagem de que apenas acumula o fluxo menstrual em vez de o absorver. Feito a partir de silicone 100% medicinal, hipoalergénico, é muito mais saudável, e apenas tem de ser limpo para se voltar a usar. Além disto, reduzimos para zero o lixo produzido todos os meses!

 

Eu tive a sorte de receber um para experimentar e por isso estou aqui a falar dele.

 

Confesso que no início me fez alguma confusão o factor reutilizavel nesta situação. Já tinha ouvido falar deste tipo de produtos mas ainda não tinha tido coragem para experimentar.

 

Mas a verdade é que primeiro estranha-se e depois entranha-se!

 

É mesmo verdade!

Eu já usei umas quantas vezes (vou poupar-vos aos detalhes!!) e estou rendida. Primeiro porque é muito mais confortável que os tampões. Ao contrário de quando usava tampões não me sinto desconfortável nem durante nem depois do uso. Eu sempre que usava tampões quando os retirava sentia desconforto. Com o Lunette nunca me aconteceu isso.

 

Em termos de higiene não há nada a apontar. O Lunette acumula mais do que um tampão absorveria. Por isso consigo ter o Lunette colocado desde que saio de casa até voltar sem problemas. No meu caso o Lunette nunca encheu. Mas para quem estiver a pensar "oh mas eu tenho muito fluxo" pode ficar descansada. É que há dois tamanhos do Lunette e podem escolher o que melhor se adequar ao vosso caso. Para verem a diferença entre os dois tamanhos e como escolher visitem o site oficial aqui.

 

 

Em termos de limpeza, basta lavar com água e sabonete. Eu antes de usar a primeira vez em cada ciclo costumo lavar com água quente antes para matar possiveis germes. Nos dias seguintes apenas lavo de forma normal. Quando já não preciso mais do copo lavo muito bem e coloco dentro da bolsinha de cetim até ao mês seguinte.

 

Se recomendo? Sem dúvida!

Para mim é uma forma mais saudável e ecológica de viver aqueles dias do mês.

Definitivamente mudou a minha vida e agora até me sinto melhor nessas alturas. Vale mesmo a pena. Só tenho pena de não ter experimentado antes!

 

Para saberem onde podem comprar, visitem este site.

 

E se estão curiosas, aproveitem para ver este video. Explica muita coisa.

 

 

Alguém por aí também já aderiu?
Deixem-me as vossas experiências e comentários.

publicado por criatividade-em-movimento às 08:55
18
Jan
14

Como eu vos disse nas minhas resoluções de ano novo um dos meus objectivos para este ano é voltar a dar formação nas áreas que gosto e que tenho experiência.

 

Por isso estou a programar uma série de workshops. E para começar bem o ano há um Workshop de Auto-Maquilhagem no Porto.

Mais informações aqui.

 

 

Este workshop foi criado a pensar em todas as mulheres que têm artigos de maquilhagem que não são uso porque não sabem como usar ou têm medo de errar.

 

O objectivo é que quem vá a este workshop possa levar o que tem por casa para aprender formas rentabilizarem o investimento que já fizeram.
Além disso, vão poder experimentar alguns produtos que podem encontrar nas lojas mas não compram porque não sabem como utilizar.

 

Este workshop será muito prático, e todas as participantes iram se maquilhar a elas mesmas.
É a fazer que aprendemos melhor. Não apenas a ver.

 

Poderão contar ainda com algumas dicas de como contornar a falta de ferramentas e produtos que muitas vezes são caros.
Como não podia deixar de ser haverá uma visão mais económica do tema. Afinal a formadora sou eu! ;)

Inscrições limitadas. 

Para mais informações e inscrições clique aqui.

publicado por criatividade-em-movimento às 16:56
09
Jan
14

Esta é uma receita tradicional alemã. O nome na língua original é Glühwine.

Tive o primeiro contacto com esta receita quando começcei a estudar alemão. No inverno esta receita é optima para aquecer o corpo.

E quebra a monotonia.

 

Receita adaptada daqui.

 

 

Ingredientes:

  • 8 sementes de cardamomo
  • 4 estrelas de anis
  • 1 pau de canela
  • 1 colher de chá de erva doce
  • 1 colher de chá de noz-moscada
  • 1 litro de vinho tinto seco
  • casca de 1 laranja (sem a parte branca)
  • 200gr açúcar amarelo

 

Preparação:

 

Coloque todos os ingredientes num tacho e mexa bem para ajudar a dissolver o açúcar.
Leve ao lume alto durante 5 minutos mexendo sempre até dissolver completamente o açúcar.

 

Reduza o lume para o mínimo e tape o tacho. Deixe por cerca de 10 minutos.

 

Coe tudo e sirva quente em copos ou canecas.

 

 

Bom apeteite!

publicado por criatividade-em-movimento às 08:57
06
Jan
14

Mesmo antes do Natal e em jeito de presente a Branca de Neve enviou-me esta prendinha de Natal.

 


Fiquei super contente pois andava a juntar provas de compra para ter estes stencils!

 

 

Para quem não teve esta sorte podem ter os stencils em troca de provas de compra. Basta juntar 12 provas de compra e enviar para “Bolos com Amor”, Rua Tomás Ribeiro, 45 – 5º Esq. 1050-225 Lisboa. Mais informações aqui.

 

Além disso ainda recebi uma embalagem da nova gelatina com sabor a tangerina.

 

Ainda não experimentei a gelatina. Está frio e não dá vontade de comer gelatina. ;)

 

Obrigada à Branca de Neve pela prendinha. 
De certeza que vai ter um bom uso cá em casa.

publicado por criatividade-em-movimento às 08:56
31
Dez
13

Chegou o fim do ano e depois do Balanço de 2013 chega hora de partilhar aqui convosco os meus objectivos para 2014.

 

E sem mais demoras aqui vão!

 

Para o blogue

- escrever pelo menos 2 posts por semana durante o primeiro trimestre;

- escrever pelo menos 3 posts por semana durante o segundo trimestre.

- criar desafios e passatempos com os leitores - pelo menos 1 por mês.

 

A nível profissional:

- Continuar a trabalhar e a ultrapassar os objectivos da empresa onde estou;

- Dar formação agora que tenho o meu CCP.

 

A nível académico/formação:

- Pesquisar e decidir uma pós-graduação ou mestrado para começar em 2015;

- Aperfeiçoar uma língua (ainda não decidi entre o francês e o alemão);

- Aprender uma coisa nova (ainda não decidi o quê).

 

A nível pessoal:

- Completar o processo de detralhamento até 30 de Junho;

- Voltar a fazer um desporto até 31 de Agosto (caminhada não incluida!!!);

- Perder pelo menos 8kg até 30 de Junho e depois 15kg até ao fim do ano;

- Fazer auto-coaching para continuar a evoluir;

- Dedicar pelo menos 5 horas por mês a voluntariado (ainda estou à procura do projecto que me preencha).

 

E como vou controlar estes objectivos?
Já tenho agendado "controlos" trimestrais para ter a certeza que vou no bom caminho.

E se necessário faço ajustes.

 

E por aí, quais são os objectivos para 2014?

publicado por criatividade-em-movimento às 12:30
27
Dez
13

O ano está a acabar e chega a hora de fazer o balanço do que se passou para melhor planear os objectivos para o novo ano que aí vem.

 

Por hoje para não vos aborrecer demasiado fica apenas o balanço deste ano.

 

O ano não começou da melhor forma para mim. Como muita gente por este país fora estava desempregada e desanimada. Realmente não foi um início fácil. Mas com alguma força de vontade foi possivel dar a volta.

 

Um dos passos que dei logo no início do ano foi cortar na despesa. O corte mais significativo e simbólico foi no contrato da Internet. Estou sem serviço pago de Internet desde o início do ano e isso ajudou-me a realmente a controlar as despesas. Não é fácil mas consegue-se. Sobretudo quando temos amigos que nos ajudam nos momentos mais importantes! {#emotions_dlg.blink}

 

Um dos meus principais objectivos era manter-me activa e actualizada. Por isso, e porque o dinheiro não era muito, procurei toda a formação gratuita que consegui encontrar.

 

Parte dessa formação fiz na Cidade das Profissões, no Porto. Aqui conheci algumas técnicas que me ajudaram a ser mais produtiva na procura de um novo emprego. Entrei inclusive no Master.Spitch um concurso que definitiva mudou a minha vida! Este concurso foi a oportunidade de ouro de me desafiar e como passei à final ainda tive acesso a formação extraordinária e que muito honestamente nunca teria conseguido fazer se não tivesse entrado neste desafio.

 

Estava a meio desta aventura do Master.Spitch quando voltei a trabalhar. Entrei na empresa apenas para fazer férias por três meses. E fui ficando. E ainda lá estou!
Tem sido um óptimo desafio trabalhar na multinacional em que estou. Com o passar do tempo as responsabilidades foram aumentando e para mim é bom ter objectivos a atingir pois deixa-me ainda mais motivada.

 

Ainda este ano, iniciei o meu percurso de Formação Pedagogica de Formadores que me permitiu ter o o CCP n.º F613926/2013 que me habilita a ser formadora. Este era um objectivo antigo mas ter colocado uma data para o atingir ajudou muito.

 

A nivel pessoal, cresci imenso. Conheci-me melhor e consegui criar objectivos com maior foco.
Isto ajudou-me a atingir as metas que tinha e que já falei acima.

 

Assim foi o meu ano de 2013.
Espero que o vosso também tenha sido um ano de objectivos cumpridos.

publicado por criatividade-em-movimento às 08:55
23
Dez
13

 

tags:
publicado por criatividade-em-movimento às 08:50
09
Dez
13

O ano de 2013 está a terminar e com ele vêm as resuluções para 2014. E este ano eu resolvi começar mais cedo! Não apenas na lista das resoluções mas sobretudo na sua colocação em prática.

E uma das resoluções é sem dúvida o destralhar!

 

A Rita do The Busy Woman and the Stripy Cat iniciou-me nestas coisas da vida mais simples. Se não me engano ela foi a primeira bloguer portuguesa a falar do minimalismo. Pelo menos foi a primeira de que eu tive conhecimento.

Ao longo deste ano comecei a colocar algumas das dicas dela em prática. Mas muito lentamente. Ainda não estava completamente convencida de que funcionaria comigo. A verdade é que não funcionou muito bem.

Porquê?

Porque é preciso um trabalho interior primeiro. Para nos desapegarmos às coisas temos de perceber o que elas representam para nós. E depois de fazer esse trabalho inicial vai sendo mais fácil.

Eu tinha (e tenho) vários apegos sentimentais a coisas. O principal é à roupa.
Que meta a mão no ar quem não guarda uma peça de roupa à espera de ficar mais magra? Ou até mesmo para voltar a usar naquela ocasião especial que nunca chega?

 

Pois eu sou assim...

 

E por isso resolvi começar por outro lado. O dos papeis.
Assim poderia ter sucesso e me motivar para os objectos seguintes.

O meu primeiro passo foi destralhar tudo o que é papel da faculdade ou de formações e que já não preciso. O que poderia ser importante foi digitalizado e colocado no computador com backup feito. Tudo o resto foi colocado num caixote para entregar a um programa solidário de reciclagem de papel.

 

E com isto me senti mais leve um bocadinho.

 

Agora estou no passo seguinte. Os objectos com algum valor material.
Como me custa desfazer de coisas que me custam dinheiro decidi vendê-las. Mesmo que por um valor simbólico.

Por isso criei uma conta no OLX e estou a vender algumas coisas por lá. Para já são poucas mas vou metendo conforme consigo tirar as fotos.

 

Não estou a contar enriquecer com o que vou vender. Se conseguir juntar algum dinheiro para ajudar na compra de um computador novo já estou com sorte!
Para quem não sabe o mês passado fiquei sem computador e estou a usar um velhito que me emprestaram.

 

Para quem tiver curiosidade visite o OLX e veja como pode vender algumas coisas que estão a mais aí em casa.

 

Neste momento eu tenho à venda uma Calculadora Cientifica e uns Sapatos Senhora Tam 39.

Se houver alguém aqui da região do Porto que esteja interessado é só contactar!

E por aí, há mais alguém a destralhar antes de entrar em 2014?

publicado por criatividade-em-movimento às 08:55
29
Out
13

Quero aqui publicamente pedir desculpa pelo atraso na resposta aos e-mails.

 

Estou a contar ter tudo em ordem até ao fim da semana.

Obrigada pela paciência!

publicado por criatividade-em-movimento às 08:55
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